ご報告

• SUNLOOP:たまには

寄る年波には勝てず、食った分体重に反映されるようになってきました。

上記エントリがおそよ1ヶ月前。
ネタがネタだけに報告せんといけんでしょうね（笑）

結論から申し上げますと2kg減！
微妙に効果出てるようです。やっぱ一番は酒減らすことですなー（笑）
ここ1週間くらい炭水化物を普通に食ってたのでまた減らします。
あと3kgは落としたいねぇ。